#mision0Barriga Resultados Reales #HDFIT

Publicado: mayo 15, 2013 en HAROLD DIAZ

ImageHace algunos meses cambie total mente mi nutrición cambiando la manera de comer y los alimentos, en la actualidad como más que antes pero en proporciones pequeñas aproximadamente cada  2 a 3 horas y lo llevo con una rutina de ejercicio la cual me ha dado excelente resultado pues de 205 libras que tenía en la actualidad peso 176 aumentado mi masa muscular  y corregido mi nivel de grasa corporal solo con una fórmula que no faya 70% Nutrición y 30% GYM aquí les dejo algunos de las comidas que preparo diariamente pues “el que aprende a cocinar Aprende Ahorrar y a rebajar”.

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